A felicidade no trabalho freelance não é dada a você por ninguém. Como trabalhar nisso?

Fazer negócios por si mesmo também significa cuidar do seu sentimento interior de felicidade e bem-estar. Como freelancers que não deixam satisfação ao acaso fazem isso?
Um trabalhador autônomo deve cuidar plenamente de seu senso interior de felicidade e satisfação no trabalho. Não há benefícios para promover relaxamento e saúde mental.

Enquanto as empresas modernas dedicam muito esforço ao bem-estar de suas funcionárias e funcionárias, e algumas, mesmo nos últimos anos, estabeleceram a posição de gerente ou gerente de felicidade, o freelancer é por conta própria. Para inspiração, perguntamos às empresárias o que elas fazem para sua própria satisfação e como conseguem cultivar um senso interior de felicidade nos dias de semana.

E como todos se desenvolvem, ela acha útil revisar seus objetivos e hábitos de trabalho de vez em quando e alterá-los, se necessário, porque isso, segundo ela, às vezes pode ser um grande alívio. É essencial para mim não entrar em uma rotina, desenvolver constantemente eu e minhas habilidades, e especialmente manter uma abordagem criativa, que me cobra imensamente, acrescenta ela, lembrando que ela também tenta ser boa consigo mesma e definir os limites de seu perfeccionismo, para que ele a sirva e não vice-versa. E como moro em uma cidade grande, regularmente me entrego a pelo menos um momento de relaxamento na natureza, acrescenta.

O que não combina, reconsidera e muda
Lenka eidlpes está envolvida em ioga e aromaterapia como freelancer e, segundo ela, o primeiro passo para fazer uma pessoa feliz em um negócio independente é escolher um emprego que a cumpra e no qual ela se realize. Se não for esse o caso, é hora de revisar, olhar para sua alma e fazer pequenas ou grandes mudanças no negócio em termos de estrutura, organização, direção e similares, afirmando que em tal situação, até mesmo a atividade de meditação pode ajudar. Não precisa ser uma longa sessão silenciosa e imóvel em uma posição sentada cruzada. Por exemplo, você pode dar um passeio na natureza, correr ou nadar. Qualquer coisa em que você esteja sozinho e seus pensamentos fluam livremente. Anote suas observações para que você possa trabalhar com elas mais tarde, ou você pode continuar a trabalhar com elas, ele recomenda.

O movimento e o trabalho com o corpo, de acordo com a experiência de sua prática, ajudam a desviar muita atenção da cabeça sobrecarregada. A inspiração que vem durante o foco em trabalhar com o corpo é livre de medos, preconceitos e outras realidades limitantes, ele explica sua abordagem com o fato de que tal inspiração representa um guia intuitivo para o que o empreendedor ou empreendedor será melhor.

Para uma boa sensação no trabalho, o ajuste interno é importante
Monika jánská também está envolvida em astrologia, mas antes de tudo ela trabalha como professora de inglês há muitos anos, ensinando crianças e adultos. Seu ano de trabalho freelancer copia o ano letivo, ela mantém dois meses de licença de verão em seus negócios, embora admita que começar outro ano de trabalho após as férias às vezes lhe custa muita motivação interna. Eu sempre lutei com isso, mas então eu percebi que era apenas uma questão de como eu configurá-lo na minha cabeça. Comecei a me concentrar principalmente no que é positivo, que vou ver novamente com as pessoas que ensino, e vamos falar sobre o que eles experimentaram durante o verão, ele compartilha sua dica direcionada ao fato de que, para uma boa sensação no trabalho, o mais importante é o ambiente interno.

Fazer negócios por si mesmo também significa cuidar do seu sentimento interior de felicidade e bem-estar. Como freelancers que não deixam satisfação ao acaso fazem isso? Um trabalhador autônomo deve cuidar plenamente de seu senso interior de felicidade e satisfação no trabalho. Não há benefícios para promover relaxamento e saúde mental. Enquanto as empresas modernas…

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